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瘦身之檸檬汁拌蘋果
瘦身之檸檬汁拌蘋果
2011-01-27 21:13 -
蕃茹令你內(nèi)外都更靚
既是蔬菜又具水果特質(zhì)的蕃茄，營養(yǎng)價值極高，熱量低、抗氧化、防癌......，而且內(nèi)服外敷兩皆宜，兼具“致靚”功能，低脂餐單、瘦身及美容，統(tǒng)……
2011-01-27 21:13 -
利于牙齒美觀的食物
良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習(xí)慣同樣起著不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑！ 您的牙齒：健康……
2011-01-27 21:13 -
吃一點 喝一點 膚色好一點
白皙細(xì)嫩的皮膚，誰不想要？但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎么辦？適當(dāng)改變一下飲食結(jié)構(gòu)，就可能……
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減肥一族最愛的食品
很多人以為食的少就可以減肥，事實上當(dāng)你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反效果。我現(xiàn)在就提供十大減肥天……
2011-01-27 21:13 -
妙用蘋果美容
妙用蘋果美容
2011-01-27 21:13 -
油菜芹菜有助美白
油菜芹菜有助美白
2011-01-27 21:13 -
飲水祛“毒”有新說
最新研究認(rèn)為，最好的排毒方法是每天喝足夠的水。喝水不足，導(dǎo)致更新緩慢，會使代謝產(chǎn)物不能排出，而影響細(xì)胞的潔凈。如果不能及時進(jìn)行水更新，毒物……
2011-01-27 21:13 -
喝湯讓7種女人神彩各異
睡眠不好，皮膚灰暗的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領(lǐng)女性四季適宜的補(bǔ)品。 白皙細(xì)嫩的皮膚，誰……
2011-01-27 21:13 -
過年“排毒”有食譜
過年，誰家都難免好吃好喝，但吃多了就難免腸胃不適。尤其現(xiàn)代人的飲食酸堿失衡問題嚴(yán)重，更讓大家的身體“中毒”很深。我們特向您推薦營養(yǎng)專家林光……
2011-01-27 21:13 -
它們讓你的腿會變瘦
怎么吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！ 其實五谷雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養(yǎng)素，但往往因為美人兒的……
2011-01-27 21:13 -
白領(lǐng)減肥品清茶
你是Office一族嗎？你想擁有美麗的身材嗎？ 想瘦身而你又不是不愿意經(jīng)受忍饑挨餓的痛苦，又苦于沒有時間去健身房，那么，這兒為你推薦一種瘦……
2011-01-27 21:13 -
不同年齡美容飲食不同
女性飲食美容在不同年齡段應(yīng)針對的不同情況，食用不同的食物，這樣才能發(fā)揮最好的效果。 15－25歲 這一時期正是女性月經(jīng)來潮、生殖器官發(fā)育成……
2011-01-27 21:13 -
肥胖與飲食的關(guān)系
從飲食角度講，要量出為入。無論個體消化、利用食物的能力如何，只要出入平衡就不會發(fā)生肥胖。 入量包括全天經(jīng)口咽下的食物、飲料等?？?cè)肓砍^人……
2011-01-27 21:13 -
節(jié)食可使基因“返老還童”
美國加州大學(xué)生物化學(xué)家斯平德勒及其同事最近在《國家科學(xué)院學(xué)報》上撰文說，控制高熱量食物的攝入可使老年鼠保持或恢復(fù)其體內(nèi)部分抗疾病基因的青春……
2011-01-27 21:13 -
吃不胖的錦囊妙計
我的食欲就像一只強(qiáng)大的怪獸般打不死，可怕的是它總是控制著我的行動，奴役著我的嘴巴和腸胃，不肯讓它們有休息的時候，怎么辦呢？看來我只好使出我……
2011-01-27 21:13 -
美顏不可亂用維生素E
維生素E是近幾年來十分熱門的藥品。年前國家公布的首批非處方藥物目錄，維生素E也被收入其中，公費醫(yī)療改革又被列為自費藥品之列。許多人為延緩衰……
2011-01-27 21:13 -
生蔬菜沙律會使你漂亮嗎？
時下有—種以生蔬菜沙律為美容飲食代表的時尚，吃了這些沙律是否真的會變得漂亮起來？ 生蔬菜沙律的確是一種天然健康美容食品。 首先，蔬菜含有豐……
2011-01-27 21:13 -
降膽固醇藥物可減肥
瑞士科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，一種原先用來降低膽固醇的藥物可以有效減少人體對脂肪的吸收，具有較好的減肥效果。 據(jù)奧新社報道，近日在維也納舉行的歐洲肥……
2011-01-27 21:13 -
男性飲食對孩子健康很重要
多年來，有關(guān)孕婦飲食對胎兒生長發(fā)育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報道。最近，美國加利福尼亞大學(xué)人類營養(yǎng)中心的一項新研……
2011-01-27 21:13
