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桂花雪梨燕窩粥
秋天到了，各種水果豐收了，這是大自然為我們抵御干燥的氣候而特意準備的禮物哩!
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史上最給力情人節(jié)禮物，表白神器 “吃貨”大逆
細雨中的徐徐漫步、餐桌前深情的四目相對、暖光中偎在一起共享一部電影情人節(jié)即將到來，愛有千萬種表達方式，但你不表達，TA又怎么會知道？ 有一……
2014-01-24 09:52 -
吃出美麗“醋女生”
醋是家庭常用的調(diào)味品。近年來，一股醋保健的時尚悄然在都市里流行，食醋的花樣也變得令人目不暇接。 喜歡標新立異的女性們，用適量的紅醋兌碳酸飲……
2010-11-16 23:28 -
長發(fā)美女的選擇
頭發(fā)的生長與脫落，潤澤與枯槁，都和飲食有關。如果你平日里羨慕那些長發(fā)飄飄的美女，那你就應該從現(xiàn)在開始行動起來，只要你堅持，也回成為長發(fā)美女……
2010-11-16 23:28 -
改善膚色5種食療法
在運用食療進行護膚時，如果能根據(jù)面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果，讓你容光煥發(fā)。 面色蒼白型 蜜汁花生棗 蜜汁花生棗的……
2010-11-16 23:28 -
蘋果型VS西洋梨人減肥攻略
累人的運動加上痛苦的飲食控制，什么方法都試過了就是瘦不下來嗎？其實發(fā)胖的關鍵可能在于你的遺傳基因喔！先找出你的遺傳基因?qū)傩?，再針對其特性找…?/p>
2010-11-16 23:28 -
堿性食品調(diào)節(jié)夏季情緒
人體在高溫下比在低溫下代謝速度快，所以夏天更需要增加營養(yǎng)。 中國營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)分會主任李淑媛表示，夏季飲食不當，營養(yǎng)不合理，身體就會出現(xiàn)……
2010-11-16 23:28 -
蘋果減肥法
—、蘋果的功能 蘋果屬薔薇科植物，性味：甘、酸、平、無毒。為營養(yǎng)豐富的果類食物。藥用可以調(diào)理腸胃止瀉、通便。并可用于治療高血壓，有預防和恢……
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美體食譜--解讀俏臀小秘籍
當鉀攝取不足時，細胞代謝會產(chǎn)生障礙，使淋巴循環(huán)減慢，細胞排泄廢物越來越困難；加上地心引力影響，囤積的水分與廢物在下半身累積，自然造成臃腫的……
2010-11-16 23:28 -
我的豆?jié){生活:意外瘦身
我怕老，作為三十五歲的女性，生理上的危機感可想而知，該補充點植物雌激素了，這是常識。知道豆類食品含有豐富的植物異黃酮，于是去年秋天開始我著……
2010-11-16 23:28 -
通過飲食掃走討厭的黑眼圈
生活中?？煽吹接械娜搜廴Πl(fā)黑，這不僅影響美，而且有可能是一種病態(tài)。 黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或……
2010-11-16 23:28 -
堿性食物 令你的肌膚健美
一般講來，酸性食物使肌膚衰弱，堿性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時，血液酸度增高，全身血液的活動力遲緩，并有疲勞感覺。反之，堿性食品可……
2010-11-16 23:28 -
水潤女人的保濕“菜單”
如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變?nèi)f化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發(fā)展機會；要溫柔體貼，以……
2010-11-16 23:28 -
吃辣椒減肥要慎行
近年來，辣椒在日本頗受廣大女性的青睞，特別是許多體態(tài)發(fā)胖的女性和擔心發(fā)胖的少女們更是除了在家中吃飯頓頓不離辣椒外，還常常把一小瓶辣椒或胡椒……
2010-11-16 23:28 -
女人的兩道十日抗老菜單
餐前解說：20-30歲這個年齡段的女人，肌膚特點總體呈現(xiàn)出比較年輕的狀態(tài)，肌膚的新陳代謝旺盛，自我修復和新生能力強，皮膚纖維彈性好，整體感……
2010-11-16 23:28 -
美白肌膚從蔬菜開始
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經(jīng)常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院呢！據(jù)營養(yǎng)學家研究，以下的食……
2010-11-16 23:28 -
冬季蘋果快速瘦身法
眼看冬天一天一天的逼近,減肥也就越來越難了，怎么辦？是繼續(xù)還是放棄？要是放棄了，前面的所有的努力就白費了，而且更嚴重的后果是會反彈而且很明……
2010-11-16 23:28 -
養(yǎng)顏燉品三款
木瓜燉雪蛤 原料：新鮮木瓜、雪蛤 制作： 1、木瓜去皮去籽，切成小塊備用； 2、雪蛤(南北干貨店里有售)在干的時候，先用剪刀剪去黑頭，洗凈……
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MM牛奶美容食療10法
中醫(yī)學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當?shù)募庸?，或和其他食物一起進行調(diào)配，可制成各種“……
2010-11-16 23:28 -
除皺養(yǎng)顏的食補妙方
除皺，老生長談的話題，皺紋的產(chǎn)生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養(yǎng)方面亦不遺余力地進行，除皺的方法有很多，最為簡單……
2010-11-16 23:28
