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蝦條太鮮對孩子心腎不利
一些家長總喜歡買些花花綠綠的休閑食品讓其充當(dāng)零食。對此家長孩子并不清楚經(jīng)常食用這種休閑食品會影響孩子的正常食欲，造成人體所必需的多種元素缺……
2011-01-27 22:24 -
寶寶飲食觀念十個誤區(qū)
誤區(qū)1：早餐食譜單一 早餐是兒童攝取所需能量和營養(yǎng)的重要組成部分，它在一日三餐中起著不可替代的作用。有關(guān)調(diào)查顯示，每天吃早餐的兒童中，男生……
2011-01-27 22:24 -
營養(yǎng)：美食可鞏固寶寶牙齒
當(dāng)寶寶出牙逐漸完成之后，媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒。因?yàn)樗墒菍殞毶眢w發(fā)育必備的“武器”，寶寶成長所需的一切營養(yǎng)都須經(jīng)由“牙齒……
2011-01-27 22:24 -
育兒：損傷孩子大腦的五類食物
一、含鉛食物 鉛是腦細(xì)胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作過程中，機(jī)罐受高壓加熱……
2011-01-27 22:24 -
怎樣給孩子選擇飲料
目前市場上銷售的飲料獎金，大體上分為：碳酸飲料、營養(yǎng)型飲料、礦泉水飲料，以及各種 具有保健功能的滋補(bǔ)飲品。營養(yǎng)性飲料中，孩子常喝的主要是含……
2011-01-27 22:24 -
產(chǎn)后乳量少怎么辦
乳汁分泌不足，也稱缺乳，為產(chǎn)后常見現(xiàn)象。乳汁的形成和分泌受許多因素的影響，如營養(yǎng)的供給，乳房的發(fā)育，嬰兒是否按時吸吮乳頭，生乳素的分泌及神……
2011-01-27 22:24 -
產(chǎn)婦吃紅糖，還是白糖好
紅糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一種未經(jīng)提煉的糖。據(jù)分析，每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍；含鐵4毫克，為白糖的3倍。此外，還含有核……
2011-01-27 22:24 -
孕期需要哪些營養(yǎng)
妊娠期間孕婦需要增加大量的營養(yǎng)物質(zhì)（如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)及維生素等），一方面維持孕婦本身的代謝需要，另一方面則為胎兒在子宮內(nèi)……
2011-01-27 22:24 -
如何防治孕期貧血
孕期貧血大多數(shù)是由于孕婦缺鐵引起的，所以按妊娠期重量變化的特點(diǎn)通過飲食補(bǔ)鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 在妊娠前半期對鐵的需求增長不多……
2011-01-27 22:24 -
孕產(chǎn)婦如何飲食
誰都愛自已的孩子，尤其是那些新媽媽或準(zhǔn)媽媽們，大概都對自已初到世間或還未降生的小寶貝有些手足無措：不知什么樣的孕產(chǎn)婦食譜才會對心愛小寶寶的……
2011-01-27 22:24 -
孕婦大量吃魚易致胎兒智力低下
據(jù)路透社報道，中國香港的研究人員發(fā)現(xiàn)，孕婦長期并大量吃魚，會將攝入的水銀經(jīng)胎盤傳給胎兒，可能影響嬰兒出生后的智力發(fā)展。 香港中文大學(xué)研究人……
2011-01-27 22:24 -
哺乳期飲食禁忌
產(chǎn)后喂母乳的媽媽，為了能供應(yīng)給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質(zhì)食物，方能獲得多多的奶水。事實(shí)上……
2011-01-27 22:24 -
孕婦不宜多吃油條
在美國長島地區(qū)，長期流行著一種震顫麻痹性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，后經(jīng)過科學(xué)家試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)赝寥乐泻X的成分高得驚人。又有人用含鋁高的飼料喂養(yǎng)動物或直……
2011-01-27 22:24 -
嬰兒的最佳營養(yǎng)
嬰兒是指1周歲以內(nèi)的孩子。嬰兒在這+個階段生長發(fā)育特別迅速，體重可從平均3000克增至9000克，身高可從50厘米增至75厘米。這樣的生長……
2011-01-27 22:24 -
快生了，吃什么營養(yǎng)不發(fā)胖？
徐茹蘭：正常飲食就可以了。妊娠以后只要保證健康的飲食，代謝正常的話，不需要額外刻意增加營養(yǎng)。孩子的生長發(fā)育我認(rèn)為主要取決于胎盤，有的孕婦胎……
2011-01-27 22:24 -
寶寶吃奶睡著了怎么辦
寶寶吃奶睡著了，原因要具體分析，大體上可概括為病理和生理性兩個方面。 任何能引起中樞神經(jīng)興奮性降低的疾病，都可以使小兒吃奶少，入睡。 要了……
2011-01-27 22:24 -
白皙準(zhǔn)媽媽必吃掃斑食物
愛美的準(zhǔn)媽媽總是有些擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關(guān)系，如果準(zhǔn)媽媽的飲食中缺少一種……
2011-01-27 22:24 -
超量補(bǔ)維生素E易生死胎
以前曾有研究指出，缺乏維生素E可能會導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、子癇前癥或生出低體重嬰兒。因此，在英國，有許多孕婦大量服用維生素E補(bǔ)充劑。這一現(xiàn)象引起……
2011-01-27 22:24 -
適合媽咪的補(bǔ)氣潤膚鮮魚粥
配料：白米1杯；鮭魚片1/2杯；蔥花少許；螃蟹高湯10杯；鹽、黑胡椒各少許。 特色：保養(yǎng)腸胃，補(bǔ)充元?dú)?，更可滋潤肌膚。 操作： 1、白米洗……
2011-01-27 22:24 -
孕婦不可不知的吃魚常識
丹麥研究者最近通過研究發(fā)現(xiàn)，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學(xué)……
2011-01-27 22:24
