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紅燒金鯧魚(yú)
用料： 金鯧魚(yú) 500g 姜蔥蒜干辣椒 適量 紅燒金鯧魚(yú)的做法： 1、金鯧魚(yú)洗凈，身上抹上鹽，腌制15分鐘，然后吸……
2015-10-21 11:54 -
新奧爾良烤鯧魚(yú)
昨天中午做的魚(yú)，烤好之后老媽打電話讓回家吃飯，所以，從烤箱拿出來(lái)就直接端到老媽家了。味道很奇怪，甜，辣，干，香，我不怎么喜歡的味道，終于明……
2014-01-15 00:00 -
清蒸鯧魚(yú)
我們這里海邊的人有句老話，一鯧二笀三馬鮫，就是說(shuō)鯧魚(yú)比較好吃?，F(xiàn)在魚(yú)類(lèi)品種多了，這句話自然說(shuō)的人就少了，不過(guò)，鯧魚(yú)還是挺好吃的。在鯧魚(yú)里面……
2014-01-15 00:00 -
紅燒白鯧魚(yú)
白鯧魚(yú) 是養(yǎng)殖的淡水魚(yú)，其肉質(zhì)鮮美，鯧魚(yú)魚(yú)肉中含有的不飽和脂肪酸W-3系列，經(jīng)醫(yī)學(xué)臨床證明它是減少心血管疾病發(fā)生的重要物資，紅鯧魚(yú)的膽固醇……
2014-01-15 00:00 -
番茄鯧魚(yú)
近些日子吃了不少的新鮮鯧魚(yú) ，每種東西經(jīng)常吃會(huì)膩的 ，可冰箱里還有那么多，而且鯧魚(yú)冷凍時(shí)間久了肉會(huì)變黃、變硬就不好吃了，于是就換著做法吃 ……
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照燒鯧魚(yú)
照燒醬 是我偏愛(ài)的口味，平時(shí)一般拿來(lái)做雞肉豬肉之類(lèi)的，這次顛覆一下，挑戰(zhàn)魚(yú)類(lèi)。 照燒鯧魚(yú) 原料 鯧魚(yú) 酷克照燒醬 油 迷迭香 做法： 1.……
2014-01-15 00:00 -
清燉鯧魚(yú)(2)
我們家還是很愛(ài)吃魚(yú)的，但是收拾起來(lái)麻煩，所以我不怎么買(mǎi)，不過(guò)這次看賣(mài)魚(yú)的給收拾好，我就買(mǎi)了6條，回去做了。 清燉鯧魚(yú) 材料 ：鯧魚(yú) 調(diào)料 ……
2014-01-14 23:01 -
清蒸鯧魚(yú)(4)
鯧魚(yú)， 含不飽和脂肪酸，膽固醇含量低于所有動(dòng)物性食品，其肉厚刺少、味佳、營(yíng)養(yǎng)豐富是天然的營(yíng)養(yǎng)佳品。它還含有DHA，對(duì)小孩的大腦發(fā)育有幫助哦……
2014-01-14 23:01 -
清煮海鯧魚(yú)
賣(mài)相不佳，但味道卻超級(jí)好。還是用最簡(jiǎn)單的半煎煮，才能體現(xiàn)出海魚(yú)的鮮味。雖然只下了芹菜，但一點(diǎn)都不腥呢。 清煮海鯧魚(yú) 原料 ：海鯧魚(yú)，食用油……
2014-01-14 23:01 -
紅燒鯧魚(yú)(3)
這條 鯧魚(yú) 有些肥大，直徑30cm的鍋剛好裝下，可惜家里沒(méi)那么大的盤(pán)子， 最大的盤(pán)子裝他還是露出半截頭和尾，拍起來(lái)怪怪的哩~~ 紅燒鯧魚(yú) ……
2014-01-14 23:01 -
奇異菠蘿海鯧魚(yú)
奇異菠蘿海鯧魚(yú) 原料 ：海鯧魚(yú) 配料 ：菠蘿 奇異果 圣女果 調(diào)料 ：番茄醬 蘋(píng)果醋 香醋 鹽 糖 生粉 面粉 做法 ： 1.海鯧魚(yú)洗干凈……
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紅燒鯧魚(yú)(2)
紅燒鯧魚(yú) 用料 ：鯧魚(yú)一條、尖椒2個(gè)、蔥50克、姜20克、花生油50毫升、鹽3克、料酒15毫升、醬油20毫升、白糖30克、醋10毫升、雞精……
2014-01-14 22:00 -
蔥油金鯧魚(yú)
很難得看到這么新鮮的 金鯧魚(yú) 買(mǎi)了一條回來(lái) 做了兒時(shí)吃得最多的蔥油 呵呵有點(diǎn)媽媽的味道在里面哦 蔥油金鯧魚(yú) 備料 ：金鯧魚(yú)一條，蔥適量 做……
2014-01-14 22:00 -
剁椒蒸鯧魚(yú)
剁椒蒸鯧魚(yú) 材料 :鯧魚(yú)一條 輔料 :蔥,姜,蒜 調(diào)料 :鹽,料酒,山胡椒醬.剁椒 做法: 1.鯧魚(yú)一條買(mǎi)回來(lái)后,把它清洗干凈. 2.用鹽……
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干炸小鯧魚(yú)
剛過(guò)完年，家里的年貨還沒(méi)打掃干凈，過(guò)兩天又是元宵節(jié)了，怎么也得再喝點(diǎn)不是？ 平時(shí)看著AMMA挺安閑的跟個(gè)大姑娘似的，今年春節(jié)跟瘋了似的，喝……
2014-01-14 22:00 -
黑胡椒煎鯧魚(yú)
黑胡椒煎鯧魚(yú) 主料 ：新鮮小鯧魚(yú)4條 調(diào)料 ：黑胡椒、鹽、白醋、料酒 做法： 1、小鯧魚(yú)洗凈去除腮及內(nèi)臟； 2、將鹽均勻地撒在小鯧魚(yú)的兩面……
2014-01-14 22:00 -
清煮刀鯧魚(yú)
清煮刀鯧魚(yú) 原料 ：刀鯧魚(yú) 兩條 配料 ：姜絲 鹽 料酒 蔥花 做法 ： 1 刀鯧魚(yú)洗凈去內(nèi)臟，用鹽腌1小時(shí) 2 鍋里放油，下姜絲爆香，而……
2014-01-14 13:00 -
香煎金鯧魚(yú)
金鯧魚(yú) 為海水性魚(yú)類(lèi)，又是熱帶魚(yú)類(lèi)，肉食。它富含蛋白質(zhì)及其他多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨之功效。對(duì)治療消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋……
2014-01-14 13:00 -
剁椒鯧魚(yú)
剁椒鯧魚(yú) 材料 ：鯧魚(yú)、剁椒、姜末、蔥花 調(diào)料 ：鹽、料酒、雞精 做法 ： （1）將鯧魚(yú)去內(nèi)臟去魚(yú)鰓洗凈撈出，放在案板上。 （2）用刀在鯧……
2014-01-14 13:00 -
糖醋鯧魚(yú)（1）
糖醋味的東東兒子和我都愛(ài)吃，無(wú)論是用排骨做的雞蛋做的，還是這款糖醋鯧魚(yú)，都會(huì)讓我們停不下筷子，當(dāng)然做這款糖酸魚(yú)的原料可一定要非常的新鮮哦?！?/p>
2014-01-14 13:00
