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吃油炸食品的危害
新的一年開(kāi)始了！吃完家里的大魚(yú)大肉，又回到了忙碌的朝九晚五的日子里。小編邊等公交的時(shí)間邊買買早餐吃，忽然意識(shí)到油炸食品已成了迷人的路邊小吃……
2015-06-22 15:13 -
不宜用金屬容器盛裝酸性食物
有些人平時(shí)不注意，會(huì)將酸梅湯、山楂糖水、橘子汁等酸性飲料盛裝在金屬容器中，這樣做是不合適的。 因?yàn)樗嵝燥嬃夏芘c金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，……
2015-06-22 15:13 -
不宜長(zhǎng)期用塑料可樂(lè)瓶盛裝食用油和酒等
日常生活中，很多人用可樂(lè)等飲料的塑料瓶來(lái)裝食用油、醬油、醋和酒等，認(rèn)為這些可樂(lè)瓶裝既輕便又不易破損，而且扔掉也非?？上В⑶也画h(huán)保。殊不知……
2015-06-22 15:13 -
吃水果的三大禁忌
一：不熟的水果不宜吃 有的人口味喜酸，于是在吃水果時(shí)，喜歡選擇一些還不成熟的水果。殊不知，這種做法對(duì)身體健康是有害的。 這是因?yàn)椋?/p>
2015-06-22 15:13 -
餃子餡怎么做更有營(yíng)養(yǎng)
馬上就過(guò)年了，吃餃子是我國(guó)北方的傳統(tǒng)習(xí)俗，_sitename_小編特羅列了一些做餃子的錯(cuò)誤習(xí)慣，以此來(lái)提醒大家。 一：做餃子餡時(shí)……
2015-06-22 15:13 -
腌制食物也須消毒
腌制食物的含鹽量高，在腌制的過(guò)程中就可以殺滅大量的細(xì)菌，但是，還是會(huì)有部分致病菌存留，所以，認(rèn)為腌制食物不有消毒是不正確的。 比……
2015-06-22 15:13 -
日常生活中吃大米的一些錯(cuò)誤飲食習(xí)慣
一：米并非加工得越白越好 買大米的時(shí)候，許多人喜歡挑選那此看上去白一些的大米，認(rèn)為這樣的米干凈，有營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)，這是一個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。 ……
2015-06-22 15:13 -
日常生活中肉類冷凍和解凍的一些錯(cuò)誤做法
一：肉類不可加工至半熟再冷凍 為了方便省事，許多家庭主婦喜歡把一大塊肉先加工至半熟，然后冷凍起來(lái)，要食用時(shí)再切取部分加工至全熟，認(rèn)為這……
2015-06-22 15:13 -
日常飲食中對(duì)病菌、細(xì)菌的一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)
一：高溫煮沸并不能消除所有病菌 許多人認(rèn)為在高溫煮沸的情況下，能夠殺死病毒病菌，起到消毒的作用，甚至一些變質(zhì)的食物在經(jīng)過(guò)煮沸后，也……
2015-06-22 15:13 -
不吃早餐危害大
許多人早晨起床較晚，趕著去上班上學(xué)就往往不吃早餐，他們認(rèn)為早餐吃不吃關(guān)系不大，餓一點(diǎn)的話中午飯補(bǔ)回來(lái)就可以。這種想法實(shí)際上是錯(cuò)誤的，不吃早……
2015-06-22 15:13 -
海鮮不能和這些水果一起吃
海鮮中的魚(yú)、蝦、蟹和藻類等都含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果把它們與柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等含鞣酸的水果同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之八：不宜立即唱卡拉OK
飯后不宜立即唱卡拉OK 在酒店賓館等很多宴請(qǐng)場(chǎng)合，都設(shè)有卡拉OK一類的設(shè)備，很多人在酒足飯飽之后往往喜歡高歌幾曲娛樂(lè)一番。殊不知……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之七：不宜馬上干活
飯后不宜馬上干活 飯后馬上干活的危害主要有兩點(diǎn)。 首先，在飯后，胃腸在中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用下，開(kāi)始了緊張的消化吸收活動(dòng)?！?/p>
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之六：不宜馬上游泳
飯后不宜馬上游泳 夏季不少人喜歡一吃完飯就進(jìn)游泳池游泳，覺(jué)得這樣既可納涼消暑，又能夠幫助消化。實(shí)際情況不是這樣的，飯后馬上游泳是……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之五：不宜立即排便
飯后不宜立即排便 飯后立即排便不是一種好習(xí)慣。 因?yàn)樵谂疟愕臅r(shí)侯，屏氣收腹會(huì)使腹壓升高，胃部會(huì)受到擠壓，黏膜和腺體組織……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之四：不宜馬上睡覺(jué)
飯后不宜立即睡覺(jué) 在用餐過(guò)后，因?yàn)槟X部血液下行到腸胃幫助消化，人會(huì)產(chǎn)生嗜睡感。很多人在這個(gè)時(shí)侯選擇立即睡覺(jué)，這樣做其實(shí)不利于身體……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之三：不宜松褲帶
飯后不宜松褲帶 飯后松褲帶不但是一種不雅觀的行為，而且對(duì)健康也有一定的危害。 因?yàn)樵谶M(jìn)食后，腸胃會(huì)進(jìn)行有規(guī)律的蠕動(dòng)以促……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之二：不宜馬上飲茶
飯后不宜馬上飲茶 不少人喜歡在飯后飲茶，一方面是一種休閑，另一方面也認(rèn)為這樣可以清口去脂，幫助消化。這種認(rèn)識(shí)其實(shí)是不科學(xué)的，飯后……
2015-06-22 15:13 -
飯后八不宜之一：不宜馬上吃水果
飯后不宜馬上吃水果 吃水果有益健康，大家也經(jīng)常喜歡在飯后接著吃上一點(diǎn)水果，認(rèn)為這樣既增加營(yíng)養(yǎng)又會(huì)有益消化。其實(shí)，這是一種誤區(qū)，飯……
2015-06-22 15:13 -
剛煮熟的雞蛋不宜用涼水冷卻
煮熟的雞蛋由于有蛋殼的保持，微生物不易侵入，既是一種有營(yíng)養(yǎng)的食品，又是一種比較衛(wèi)生的食品。但是在日常生活中，有些人為了剝殼容易，經(jīng)常把剛煮……
2015-06-22 15:13
