和ta做游戲沒(méi)趣味怎么辦？

 　　很多人感覺(jué)自己的性生活沒(méi)有趣味，失去了原先剛同居時(shí)的刺激和快感。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因有很多。今天小編告訴你們解決方案，讓雙方恢復(fù)之前的性快感和刺激。

　　性愛(ài)過(guò)程比結(jié)果更重要

　　有位性學(xué)專(zhuān)家指出：夫妻間的性生活有如從事體育活動(dòng)一樣，你不要只對(duì)最后的結(jié)果倍感興趣。應(yīng)該對(duì)體育活動(dòng)的過(guò)程更感愛(ài)好。不然的話(huà)，就會(huì)造成夫妻間性愛(ài)過(guò)程的緊張，反而達(dá)不到性高潮。

　　表達(dá)性愛(ài)感受

　　性學(xué)專(zhuān)家指出，夫婦性愛(ài)時(shí)，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。性愛(ài)時(shí)要及時(shí)互相吐露自己的性感受，幫助對(duì)方了解敏感部位及獲得性快感的技巧?？梢栽诿恳淮蔚男陨钪腥W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，讓每一次性愛(ài)過(guò)程都變得有趣味。

　　性愛(ài)技巧讓性愛(ài)保鮮

　　千篇一律的性生活方式會(huì)使人產(chǎn)生單調(diào)乏味感。其實(shí)，每對(duì)夫婦表達(dá)情愛(ài)的性欲的方式是可以多種多樣的。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高性生活的新鮮感和吸引力，使性生活更為和諧和富有魅力。

　　創(chuàng)造良好的性愛(ài)氛圍

　　夫妻過(guò)性生活，應(yīng)該像節(jié)日旅游度假一樣，要事先做好預(yù)備，如事前洗個(gè)澡、打發(fā)孩子早點(diǎn)入睡等，還要多談?wù)撔┡c性愛(ài)有關(guān)的使人高興的話(huà)題。可以瞬間提升性質(zhì)量，刺激雙方的性欲。

　　和諧性生活需要雙方共同努力

　　有些夫婦總是把性生活不和諧的責(zé)任推給對(duì)方，責(zé)怪對(duì)方?jīng)]有很好配合。事實(shí)上，一次令人舒暢的交歡，都是夫婦雙方共同合作的結(jié)果。為此，夫婦雙方應(yīng)閱讀一些性知識(shí)基礎(chǔ)之類(lèi)的書(shū)籍，了解男女性心理和性生理的不同特點(diǎn)，以便互相配合，互相激發(fā)，使性生活美滿(mǎn)舒暢。

　　長(zhǎng)期的性生活會(huì)導(dǎo)致女性陰道變得松弛，這也是影響夫妻性質(zhì)量的一個(gè)重要因素。可以在日常生活中運(yùn)用杜蕾斯煥覺(jué)私密啞鈴球，來(lái)幫助陰道恢復(fù)之前的彈性，加強(qiáng)雙方在性愛(ài)時(shí)的敏感度。