如何逆齡保養(yǎng)

來源：健康食療網(wǎng) 發(fā)表時(shí)間：2015-08-18

　　近日，韓國(guó)人妻組合“少女時(shí)節(jié)”宣布正式出道，這個(gè)組合的平均年齡在34歲以上，成員也都已經(jīng)是妻子和辣媽了。少女時(shí)節(jié)的成員們身材高挑火辣，造型也成熟性感，瞬間就印發(fā)了關(guān)注。盤點(diǎn)由少女時(shí)節(jié)領(lǐng)銜的時(shí)尚辣媽，看看辣媽們是如何逆齡保養(yǎng)的。

　　“少女時(shí)節(jié)”隊(duì)員們平均年齡為34歲，出道前是宗家媳婦、網(wǎng)店模特、偶像明星練習(xí)生出身等。團(tuán)員平均年齡34歲、身高170公分，均為有夫之婦。她們擁有超出女偶像組合的外貌和出眾的歌唱力，都曾在少婦選美大賽獲獎(jiǎng)。

　　30歲的你，肌膚已經(jīng)到了傷不起的年紀(jì)。但眼看著熒幕上眾多三十好幾的女明星還在扮清純少女，已升級(jí)為人婦人母的你總會(huì)心有不甘吧?好在如今的護(hù)膚科技如此發(fā)達(dá)，只要做足抗老功課，讓30+的你看上去像二十幾歲完全有可能!

　　一、30歲女性肌膚問題：

　　1.眼部、嘴角、鼻翼處細(xì)紋增多。

　　2.臉部輪廓開始松弛。

　　3.皮膚暗沉、色斑越來越多。

　　二、30歲抗老保養(yǎng)，臉皮不能輸

　　隨著30歲的來臨，全身機(jī)能開始走下坡路，不只角質(zhì)代謝變差，皮膚新陳代謝的速度已經(jīng)明顯變慢，連真皮層的膠原蛋白也開始流失，彈力組織松弛，細(xì)紋、黯沉和表情紋也已經(jīng)日漸明顯，保養(yǎng)工作要照顧到真皮層才足夠?？梢?，30歲絕對(duì)是一個(gè)決定年輕狀態(tài)的關(guān)鍵年!下面為你分享現(xiàn)在日本最流行的“抗老2部曲”，只要大家堅(jiān)持隨著做，擁有少女肌膚不是夢(mèng)哦!

　　第一步：抗老往皺精華，撫平皺紋

　　皺紋有兩種，干燥產(chǎn)生的小細(xì)紋和朽邁產(chǎn)生的皺紋。前者做好補(bǔ)水保濕工作自然會(huì)消失，后者則是由于年齡增大細(xì)胞外間質(zhì)的蛋白質(zhì)流失引起的皮膚肌理組織塌陷。夏末秋初，天氣日漸干燥，兩種皺紋都需要你往提防，選擇一款好的抗老精華，配合推拿，皮膚的皺紋會(huì)明顯削減。

　　推拿手法：

　　1、緊實(shí)雙頰：把抗老精華放在手心溫?zé)?，然后從鼻翼兩?cè)沿著顴骨下緣輕推至耳際前，緊實(shí)雙頰并減緩法令紋。

　　2、撫平額間皺紋：用中指指腹從眉心，順勢(shì)沿眉毛上方滑開至太陽(yáng)穴停頓，撫平額間肌膚。