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柳橙鴨胸



  西餐中喜歡用酸甜的水果像是櫻桃、醋栗、樹(shù)莓一類(lèi)來(lái)搭配鴨肉,解膩也能為鴨肉增香添味。其中最常見(jiàn)的便是以橙子來(lái)搭配鴨胸。

  用料:

  鴨胸          2塊
  柳橙          2個(gè)
  黃瓜          少許
  叉燒醬       2大勺
  五香粉       1/2小勺
  鹽             少許
  胡椒粉       少許
  蜂蜜          1大勺
  白葡萄酒醋(或白醋) 1大勺

  柳橙鴨胸的做法:
  
  1、將鴨胸處理干凈。柳橙洗干凈,將其中1個(gè)刨出柳橙皮碎,然后擠汁。將鴨胸放入容器中,加入柳橙皮碎、柳橙汁、叉燒醬、五香粉、鹽、胡椒粉反復(fù)涂抹均勻,揉搓5分鐘。放入冰箱中冷藏24小時(shí)以上。
  
  2、將鴨胸取出放在烤盤(pán)上,放入烤箱220°C烤20分鐘。
  
  3、同時(shí)在剩下的腌料中加入蜂蜜和白醋混合均勻。
  
  4、將3中的醬汁放入小鍋中熬至濃稠。反復(fù)數(shù)次涂在烤制中的鴨胸上。
  
  5、將烤好的鴨胸取出切片,剩下的一個(gè)柳橙切成月牙狀,吃時(shí)搭配柳橙醬汁即可。
  

  小貼士:
  
  1.腌制時(shí)間一定要足夠,或者在鴨胸上扎些小洞,使之更容易入味。

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