額頭跟眼角的皺紋是比較被人注意到的,但嘴角的皺紋往往容易被忽略,不信照照鏡子看看你的嘴角是否有皺紋。今天小編就來(lái)教大家如何輕松去掉嘴角的皺紋,讓別人看不出你的年齡來(lái)。 鍛煉上唇拳肌 人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側(cè),嘴巴呈現(xiàn)字母“O”的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會(huì)有被“上提”的感覺(jué)吧。嘴巴維持“O”字,手按住法令紋最下端,肌肉會(huì)有向下延伸的感覺(jué),可以改善嘴角到下巴的紋路。 鍛煉笑肌 發(fā)出字母E的音,嘴角向兩側(cè)上提打開(kāi)。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒,持續(xù)做“笑”的表情。嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候,笑肌就能得到鍛煉。維持字母E的動(dòng)作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善嘴角到下巴的紋路。 按摩法 掌心貼臉,由下向上畫(huà)大圈,并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來(lái)彈性。雙手手指貼著人中,由中心向外側(cè)滑動(dòng)。手指由嘴唇下方向上滑動(dòng),就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的松弛和細(xì)紋。 鍛煉頰骨肌 用雙手食指按壓顴骨的最高點(diǎn),念字母“O”的音,可以鍛煉頰骨肌。還是用相同的動(dòng)作,換成念“哇”的音,臉就像是大笑時(shí)那樣展開(kāi)來(lái),能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。中指壓在人中部位,食指和無(wú)名指壓在嘴角紋上,發(fā)出字母“O”的音。手保持相同的動(dòng)作,改發(fā)字母“E”的音,嘴巴盡量向兩側(cè)打開(kāi),但是下巴不要過(guò)于用力。兩個(gè)步驟各做10次。 |
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